Gemeinsam stark: Unser Rückenfit-Kurs für alle!

Ein starker Rücken kennt kein Alter!

Ob nach der Gartenarbeit, dem langen Sitzen im Büro oder einfach, um beweglich zu bleiben – in unserem Dorfverein halten wir zusammen und machen uns fit.

 

In entspannter Runde kräftigen wir unsere Muskulatur, verbessern die Haltung und sagen Verspannungen den Kampf an. Bei uns steht der Spaß an der Bewegung und das Miteinander an erster Stelle.

Schau einfach vorbei, wir freuen uns auf jedes neue Gesicht!

 

 

Wir treffen uns um 17.30 -18.30 Uhr im Dorfhaus (Kurs 1). 

Wir treffen uns um 18.45 - 21.30 Uhr im Dorfhaus (Kurs 2).